Красота и добро

Красота и добро

Красота и добро — одни из важнейших дня меня едениц восприятия мира. Я люблю добрую красоту. Без насилия, страха и ненависти. Их и так слишком много в этом мире.

Поэтому лучший музей для меня — частное собрание Галуста Гульбенкяна в Лиссабоне, где всё собиралось по-принципу «нравится», а не «дорого и ценно». Второе там тоже есть, но фокус на красоте.

Поэтому я не могу смотреть половину российского кинематографа. Он либо некрасивый и глупый, либо красивый, но очень тяжелый. Там слишком мало добра и слишком много боли.

Сложнее всего с музыкой. Как определить критерий доброты в мелодии, если там даже слов нет? Мне кажется, что можно. Я могу выделить добрую музыку, даже если не понимаю, почему она такая.

Сегодня началась война. Мы окружены страхом, тревогами, болью, гневом. Очень легко в этом утонуть. Но на самом деле, новости — всегда стресс и повышение кортизола в организме, они для этого созданы. Скорее всего, те, кто это читают, не могут сейчас никак повлиять на ход событий. Выключите новости, хоть это и трудно. Поднимите свой окситоцин — поддержите родных, разговаривайте, делитесь эмоциями.

Возможно добрая музыка в этом тоже вам поможет немного переключиться от негативного фона. Мои рекомендации:

— генеративные плейлисты Endel или любые другие плейлисты для медитаций; — группы Telepopmusic, Parra for cuva, Bonobo, Bicep. Все они добрые по-своему.

Всем мир.