Джордан Питерсон — За гранью порядка
Джордан Питерсон — За гранью порядка. (2/2)
— Искусство и красота Стань обладателем произведения искусства, на которое отзовётся душа. Нужна связь с трансцендентным, что находится вне тебя. Связать свою жизнь с красотой — один из путей к этому. Не стоит недооценивать искусство — это фундамент культуры и основа психологического единства и плодотворного мира с другими людьми. Красота божественна, потому что без неё жизнь слишком коротка, мрачна и трагична.
Для меня этот пункт особенно отзывается — я 1-2 раза в год покупаю по возможности работы современных художников (или их более дешевые малотиражные копии из авторизованных магазинов).
— Письменные практики «Эксперименты продемонстрировали, что при использовании письменных практик, уменьшающих экзистенциальную неопределённость, снижается тревожность и улучшается психическое состояние человека. Студенты, которые в течении трех дней подряд излагали на бумаге воспоминания о худших событиях в своей жизни, сначала чувствовали себя хуже (из-за тяжелых воспоминаний), но в следующие месяцы у них значительно улучшалось настроение. Эффект связан с пониманием событий и их значения, установления причинно-следственных связей. В описании будущего практики дают похожий эффект — снижается мучительная неизвестность и неопределённость, появляется структурированная картина.»
Причина вести блог или дневник каждому. Можно не публично, но по-моему публично интереснее.
— Наивность, цинизм и доверие. «Если тебе удалось признать, что ты хочешь и поделиться этим другому человеку, ты наделяешь его властью. Кому ты доверился, теперь в силах исполнить твои желания или пристыдить тебя за них, причинить боль, потому что ты сделал себя уязвимым. Зачем тогда открываться кому-то? Именно для защиты от предательства люди чаще всего меняют наивность на цинизм. Но доверие лучше цинизма, и доверие между зрелыми людьми — проявление мужества, потому что вероятность предательства возможна всегда. Без доверия вы отказываетесь от близости, диалога и совместного преодоления трудностей.»
— «Что будет, если в ребенке не воспитали смелость встретиться лицом к лицу с отрицательной стороной мира? Вместо того, чтобы вселять в них мужество, их всячески опекали и оберегали от опасностей. Им не захочется жить в мире, где, оказывается, есть и темная сторона. Им захочется погрузиться в забытьё. Переборщив с опекой, мы сами становимся разрушающим фактором — той самой ведьмой из сказок, которая пожирает их независимость.»
— Сны «Сон — ранняя часть процесса рождения мыслей, и часто именно тех, которые нелегко даются нашему сознательному рассудку. Сон служит первым когнитивным шагом, следующим за базовыми эмоциональными, мотивационными и телесными реакциями, такими как страх, любопытство, оцепенение, — в превращении неизвестного в практические знания, которые даже можно выразить словами.»
Обсудить в Telegram